sviluppa il corpo uniformemente, ripristina la vitalità, rinvigorisce la mente ed eleva lo spirito.
ARMONIA TRA CORPO E MENTE
Siamo una società sportiva che promuove attività di ginnastica dolce, ginnastica posturale (Canali System), riprogrammazione motoria, pilates, yoga, preparazione atletica squadre e programmi di allenamento personalizzati.
aperto 7/20
da Lunedì a Sabato
BENESSERE FISICO
Sono di casa
LAVORIAMO SU APPUNTAMENTO
Anche con prenotazione online
ADATTO A TUTTI!
La ginnastica posturale e il pilates prevedono semplici esercizi adatti a tutti per riequilibrare e restituire al nostro corpo le giuste posture da assumere nella quotidianità.
CANALI POSTURAL METHOD ®
Un sistema di lavoro che permette di bilanciare le sinergie muscolari utilizzate nei gesti comuni della vita e anche nell’esecuzione di specifici gesti sportivi.
AREE DI INTERESSE
Attività
Ginnastica Dolce
Ginnastica Posturale
riprogrammazione motoria
Pilates
Yoga
Preparazione Atletica
Per squadre sportive giovanili e senior
Preparazione atletica
programmi di allenamento personalizzati.
CHI SIAMO
TEAM
Stefano
Allenatore Fidal di Atletica Leggera
preparatore atletico volley
Operatore ginnastica posturale metodo Canali System
tel. 349 1039223
Elisa
e Anatomyoga
Tel. 339 2301868
Alessandro
metodo canali
Tel. 334 8973101
Marco
Personal Trainer
Tel. 347 9490413
Eleonora
Allenatrice Volley Fipav
Operatore ginnastica posturale
metodo canali
Tel. 334 5093140
Serena
Palinsesto corsi dall’11 settembre 2023 al 31 Luglio 2024
REGOLAMENTO:
– LEZIONE DI PROVA SU PRENOTAZIONE € 5
– TESSERAMENTO UISP e ASSICURAZIONE ANNUALE € 11 (scaricabile tramite App UISP)
– Si richiede il CERTIFICATO MEDICO per svolgere l’attività di ginnastica.
– SOSPENSIONE ABBONAMENTO motivato da certificato medico o altro.
– L’ABBONAMENTO va utilizzato come tale e non come pacchetto ingressi.
– Le LEZIONI vengono svolte in gruppi da 5 persone SU PRENOTAZIONE.
– Le LEZIONI disdettate 24 h prima sono recuperabili.
per informazioni: postfit.asd@gmail.com